Rando Yoga au Lac Bleu

Comme le départ était de bonne heure, impossible de passer à côté d’un café lorsque nous sommes arrivés à La Gouille. Les idées en place, la rando a pu commencer. C’est le long de la Borgne d’Arolla, et avec le soleil que Lucienne nous a donné notre 1ère séance. Prise de conscience, ancrage, dérouillage et échauffement des articulations. Quelques laborieux kilomètres plus loin, nous arrivons au Lac Bleu où certain se sont mis à l’eau BRRRRR… glacée la flotte bleu turquoise. Les autres se sont précipités sur une table libre. La concurrence est vive, vu le nombre de visiteurs dans ce lieu magique. Après le pic-nic, nouvelle séance de Yoga, malheureusement interrompue par d’énormes gouttes de pluie et l’orage qui gronde au loin. Nous prenons le chemin de la descente et arrivés à la Gouille, épargnés par la pluie, Lucienne nous propose de poursuivre la séance interrompue par des mouvement de relaxation et une marche en conscience autour de la Gouille. Pour finir, nous nous retrouvons sur la terrasse du café. Merci et bravo à toutes et à tous pour votre participation à cette magnifique journée.